春ウコン効能とターメリックの効き目の違い

一般的に知られているターメリックと、春ウコンの違いはどこにあるのか、比較を行います。

含まれる成分ですが、ターメリックは「クルクミン」が多くなっています。

これは肝臓の健康促進に効果があると言われています。

そのため、お酒好きの方のための栄養ドリンクなどに、よく使われていますね。

これに対して、春ウコンは、クルクミンはあまり含まれていません。

秋のものの10分の1以下と言われています。しかし、春ウコンは「精油成分」と「ミネラル」が豊富に含まれているようです。

これらはそれぞれ、秋のものの6倍以上あるという報告があります。

これらによって春ウコン効能が期待できます。

これらが多く含まれていると何がいいかと言うと、例えば精油成分は、胃などの内臓に機能して悪質なウィルスを殺す働きがあると期待されていて、内臓の健康改善に効果があると言われています。

また、体全体に対する抗酸化作用もあると言われ、あらゆる症状の改善につながると期待されています。

こうした成分が多いのが、春ウコン効能が期待されている理由の一つです。